Buku Resep Sehat Ala Jurus Sehat Rasulullah (JSR). Ketika sahabat menyapa dan menanyakan kabar, lalu bertanya apakah aku punya Buku Resep Sehat JSR? Dalam heningku, bercengkrama dengan diri , kebetulan sekali aku mempunyai buku Resep Sehat ini dan memang pada dasarnya suka dengan jenis pengobatan yang alami. Aku menjawab, ada resep-resepnya nanti bakalan aku share[…]
Kesehatan
Grand Launching Buku “Resep Sehat JSR” dr. Zaidul Akbar. Seperti kita ketahui bahwa menjalani pola hidup sehat di jaman sekarang menjadi gaya hidup tersendiri. Berlomba untuk menerapkan pola hidup sehat juga menjadi hal yang terpenting, karena kebiasaan makan yang tidak sehat dan kurang olahraga merupakan faktor risiko kesehatan global yang utama. Selain itu, dengan kemajuan[…]
Cantik Ala Korea dengan Jy+. Wanita mana sih yang tidak menginginkan wajah glowing? Wajah cantik memang identik dengan wajah yang glowing., dambaan semua wanita. Mesti diingat ya kulit yang glowing tidak seharusnya memiliki kulit yang putih. Harus bangga dengan tone kulit asli Indonesia yang kebanyakan berkulit langsat dan sawo matang. Memiliki tone jenis kulit tersebut[…]
Cara Isolasi Mandiri COVID-19 di Rumah Guna Cegah Penyebaran Virus. Lagi menjalani masa pandemi yang serba ga pasti, apalagi saat ini PSBB kembali dilakukan pulau di Jawa dan Bali. Termasuk di Bandung mulai 11-25 2021, mau ga mau harus siap dengan kondisi yang serba dibatasin ini. Namun bukan berarti membatasi kegiatan di rumah, sebaliknya kegiatan[…]
Meditasi Bareng, Cara Ramah Pada Diri Sendiri. Meditasi bareng spesial di akhir tahun 2021, semoga kita bisa menerima kenyataan seapa adanya. Ini loh cara mengisi malam pergantian tahun baru yang anti mainstream. Meditasi bareng, salah satu acara yang diinisiasi oleh Adjie Santosaputro, pakar mindfulness Indonesia dan Santosha mengajak kita semua dikondisi begini, buat yang milih[…]
Apa Yang Kamu Dapat dari Tahun 2020? Ga berasa tiba di penghujung tahun, dimana secara umum, pergantian tahun baru mengandung hikmah dimana mengingatkan kita untuk mengintrospeksi sekaligus mengevaluasi diri apa yang sudah tercapai sebelumnya dan apa pula resolusi yang belum terwujudkan di tahun sebelumnya. Beberapa tahun ini hidup tanpa resolusi, hanya menjalani apa yang ingin[…]
Calming Tummy Oil, Cara Meredakan Kolik Pada Bayi. Salah satu tantangan terbesar menjadi Mama atau ketika mempunyai bayi adalah mengetahui tentang cara meredakan kolik pada bayi. Setidaknya ilmu dan wawasan seputar kolik dapat kita pelajari dulu. Apalagi jaman sekarang banyak banget informasi seputar kesehatan hanya dalam genggaman. Sangat penting untuk dipahami, bahwa kondisi kolik sendiri[…]
Klinik Fisioterapi di Bandung. Berada dilingkungan sahabat-sahabat yang bergelut di bidang pelayanan kesehatan, membuatku terharu biru, begitu banyak layanan yang ditawarkan ketika diri mengalami suatu musibah. Kejadian pagi itu ketika dalam perjalanan mau mengikuti kelas Body Process Judgement, mengalami sedikit kecelakaan di jalan, kaki kanan ditabrak motor. Ga perlu diceritakan kronologisnya, yang penting masih bersyukur[…]
Pentingnya Vaksin untuk Kekebalan Tubuh bagi orang dewasa. Pernah mendengar ga, ada pepatah mengatakan bahwa “mencegah lebih baik daripada mengobati”. Begitupun dengan wejangan orang tua yang ditanamkan sedari kecil untuk melakukan vaksinasi. Karena dengan vaksinasi, setidaknya kita sudah mengurangi resiko terserang bakteri. Namun dalam realitanya vaksinasi menjadi buah bibir di masyarakat. Banyak tersebar berbagai mitos[…]
Cara Mengelola Emosi di Masa Pandemi. Tema yang keren diacara KEBNgobrol yang diadakan oleh Kumpulan Emak-Emak Blogger , salah satu komunitas blogger khusus perempuan yang aku ikuti. Berawal dari sapaan ketuanya KEB, Emak yang syantik itu, menodong untuk mengisi acara KEBNgobrol. Ga bisa menolak ajakan yang syantik akutu, apalagi ngobrolin yang relate banget dengan keseharian[…]
